Vereine zeigen ihr Können:
Und auch wir beteiligen uns erneut am Projekt „Sport im Park“. Ein kostenloses und unverbindliches Sport- und Bewegungsangebot.
Die Anleitung findet mit qualifizierten Übungleiterinnen statt.
Hier unsere Angebote
– Aquajogging –
Aquajogging verbrennt Kalorien und ist außerdem schonend für die Gelenke. Jede Muskelgruppe wird beim Wasserlauf beansprucht, was das Aquajogging zu einem effektiven Ganzkörper- und Ausdauertraining macht.
Jeden Mittwoch im Zeitraum vom 22.06. bis 02.08.2023 von 11:00 bis 11:45 Uhr
Töpperhallenbad, Bergheimer Str. 101, 47239 Duisburg Bergheimer Str.101, 47239 Duisburg
Badesachen nicht vergessen!
– Nordic Walking –
Unser Angebot ist optimal für Menschen, die auch aus orthopädischen Gründen intensive Sportarten wie Jogging oder Aerobic nicht wahrnehmen können, jedoch trotzdem ein effektives Ganzkörpertraining suchen. Je nach Können und Vermögen werden verschiedene Wegstrecken am und um den nahen See zum Laufen angeboten.
Jeden Freitag im Zeitraum vom 22.06. bis 02.08.2023 von 9:00 bis 10:00 Uhr
Parkplatz am Töpperbad, Bergheimer Str.101, 47239 Duisburg
Mitbringen solltet Ihr festes Schuhwerk, Nordic Walking-Stöcke falls vorhanden und natürlich gute Laune.
Liebe Duisburgerinnen und Duisburger,
vom 22.06.23 – 02.09.23 (28.06. – 02.08.2023 Aquajogging) findet wieder das Projekt Sport im Park statt. Die Vereine locken mit ihren Sportangeboten nach draußen und bieten Ihnen als Bürger*innen eine große Auswahl an Möglichkeiten, sich auch in den Sommerferien fit und gesund zu halten. Die Grünflächen und Parks werden diesen Sommer wieder dazu genutzt, Ihnen den Sport und die Duisburger Vereine näher zu bringen.
Neben den klassischen Outdoor-Sportarten wie Fußball, Walking oder Yoga locken dieses Jahr auch exotische Angebote wie z.B. Aqua-Jogging von Aqua und mehr e.V., Kempo Kung Fu und Qi-Gong beim KWOON Homberg, Kanu fahren mit der Wanheimer Kanu-Gilde und Roundnet beim TKD Duisburg. Alle weiteren Angebote können entweder in der untenstehenden Übersicht oder in unserer kostenlosen „Sport im Park-App“ eingesehen werden. Neben dem Aspekt der Fitness ist auch das Wohlfühlen wichtig. Der Zusammenhalt in der Gruppe und das gemeinsame Sporttreiben fördert das Wohlbefinden des Einzelnen. Mit dem Projekt “Sport im Park“ wird Bewegung und Sport ein Teil des öffentlichen Raums.
Jetzt liegt es an Ihnen, den Bürger*innen der Stadt Duisburg, die Sportangebote in den Parks und Grünflächen zu nutzen, um die Sommerferien optimal zu verbringen. Sich selbst fit halten, ihr Wohlbefinden verbessern, die Vereine zu unterstützen und vor allem bei besten Bedingungen Spaß am Sport zu haben. Besucht uns jetzt in der App und sucht euch eure Lieblingssportart aus.